Afecciones más frecuentes en el pie durante el peregrinaje del camino de Santiago

Abstract

Realizar el Camino de Santiago, experiencia en auge hoy en día, es una actividad que está muy relacionada con el senderismo, un deporte donde se exige una buena preparación física y donde los pies son los que más padecen a lo largo de esta aventura. En este estudio se ha comprobado, mediante cuestionarios y fotografías a 112 participantes, qué afecciones son más frecuentes entre los peregrinos de a pie, qué métodos utilizan para curarse si fuera necesario y cómo es su preparación antes, durante y después de recorrer alrededor de veinte kilómetros diarios. También se ha investigado sobre el origen de dichas afecciones para relacionarlas con factores extrínsecos que favorezcan su aparición y qué importancia tiene el Podólogo dentro del Camino para prevenirlas o tratarlas. Las dolencias en los pies, como consecuencia del esfuerzo diario y de la utilización de calzado distinto al de la vida habitual, son las principales lesiones que sufren los caminantes siendo la lesión más frecuente las ampollas. Los resultados fueron que la ampolla es la afección más frecuente en un 43%, siendo tratada normalmente con apósitos hidrocoloides previo drenaje. Los métodos utilizados por los peregrinos para curar sus lesiones son extraídos de blogs, del boca a boca o de bibliografía diversa. A pesar de que puedan parecer fuentes no fiables, cabe decir que la preparación del peregrino es buena. El calzado y el terreno son los factores extrínsecos que más influyen durante el recorrido, aunque la utilización de calcetines adecuados para el senderismo también juega un papel importante. La figura del Podólogo es clave en el Camino para dar soporte al peregrino ya sea de forma asistencial o preventiva aunque se puede concluir, mediante los resultados obtenidos, que la información que reciben para un peregrinaje sano y seguro es bastante adecuada.